Séance / Tarifs
Dès la première séance, vous connaîtrez l’état d’hypnose et entreprendrez un travail thérapeutique. Vous aurez alors l’occasion de comprendre comment votre cerveau fonctionne et de découvrir ses capacités extraordinaires. Vous découvrirez que contrairement aux légendes, l’hypnose n’est pas du sommeil mais un état actif et créatif au plus près de votre imaginaire.
En effet l’état hypnotique est caractérisé par des signes comme la modification du rythme cardiaque et respiratoire, un sentiment de paix et de détente. L’attention est focalisée sur une sensation, une image ou un lieu précis. L’hypnotisé reste conscient et tous ses sens sont en éveil. On parle d’état de conscience modifié où l’imaginaire prend le dessus avec la possibilité de transformer un contexte négatif en quelque chose de positif.
L’hypnothérapie utilise le potentiel de votre subconscient pour reprogrammer votre pensée en profondeur et modifier les schémas répétitifs qui vous empêchent d’avancer, afin de vous libérer de l’anxiété, du stress et de la dépression…
Déroulement des séances
Prise de contact & entretien
Une séance d’Hypnose commence par un entretien pour faire connaissance. Vous m’expliquerez vos besoins et vos motivations aux changements afin que l’on détermine ensemble votre objectif. Cela me permettra de répondre aux mieux à vos attentes car chaque personne est unique et chaque séance est construite sur mesure.
Préparation & déroulement
Ensuite vous serez accompagné dans un état modifié de conscience, où à aucun moment vous ne perdrez conscience ! Par cette hypnose adaptée à votre rythme, tout au long de la séance, vous serez capables d’intervenir, de dialoguer (si vous en avez envie).
Réveil & Changement positif
Une fois le travail réalisé, en fonction de l'objectif de séance, vous reviendrez dans un état de conscience “normal”, pour profiter des changements, faire un point sur ce qui s’est passé, vos ressentis, et répondre à vos questions éventuelles.
Quels sont les avantages de l'hypnose ?
L’hypnose offre de nombreux avantages pour la santé mentale et physique, notamment :
- Confiance en soi/estime de soi
- Gestion des émotions, colère, tristesse, jalousie, agressivité...
- Stress, anxiété, nervosité
- Addictions (Tabac, alcool, drogues, jeux vidéos, jeux d'argent, sexe...)
- Troubles du sommeil, insomnies, fatigue
- Phobies (non pathologiques), peurs, angoisses, crises de panique
- Traumatismes, chocs psychologiques importants
- Procrastination
- Etat dépressif, burn out
- Préparation aux examens, concours, permis, phobie scolaire...
- Sentiments d’insécurité, timidité
- Peur de se mettre en avant, de parler en public
- Le Bégaiement
Combien ça coûte ?
La séance est à 80 €.
Le nombre de séance nécessaire varie car chaque personne et problématique étant différente on ne sait jamais combien de séances seront nécessaires au changement, cependant, l’hypnose fait partie des thérapie brève.
Certaines séances peuvent être prises en charge par votre mutuelle ou votre entreprise, notamment pour l’arrêt du tabac, alors renseignez-vous !
Vous êtes sur le point de faire un choix judicieux en décidant de vous faire accompagner.
Tout commence par un appel. N’ayez pas peur de franchir cette étape cruciale vers une transformation positive.
Effectuer des changements n’est pas toujours facile. C’est précisément à ce moment-là que je peux intervenir.