Stress et anxiété
Libérez-vous du stress et de l’angoisse grâce à l’ hypnose.
Changez votre vie avec l'hypnothérapie
La peur, le stress, l’anxiété peuvent conduire à un évitement complet et à un retrait des situations sociales et peuvent avoir un impact important sur votre vie et votre carrière.
Les symptômes du trouble de l’anxiété généralisée sont spécifiques à chaque individu. Tandis que certaines personnes sont sujettes aux insomnies chroniques et à des sautes d’humeur, d’autres connaissent des troubles intestinaux, des douleurs musculaires ou encore des vertiges.
La bonne nouvelle est que le changement est possible et l’hypnothérapie peut vous aider à surmonter ces problèmes afin que vous vous sentiez plus en confiance et capable de participer et de profiter à nouveau de la vie.
Comment l’hypnose aide-t-elle à surmonter l’anxiété ?
Le traitement de l’anxiété par l’hypnose offre une approche thérapeutique alternative au solution médicamenteuse pour soulager les symptômes de l’anxiété et retrouver le calme intérieur.
L’inconscient est un royaume dans lequel nous pouvons puiser des ressources insoupçonnées et trouver des solutions pour résoudre nos difficultés.
Aujourd’hui, vous avez tout essayé pour réussir à vaincre le stress, mais rien n’y fait, il est tenace !
Trouble de l’anxiété choisissez l’hypnose !
Hypnothérapie pour l'anxiété
L’anxiété n’est pas seulement le sentiment occasionnel d’inconfort que nous pouvons ressentir en entrant dans une nouvelle situation, il s’agit d’une peur irrésistible.
Notre perception du monde est une interprétation prédéfinie par nos expériences de vie. De façons mécanique, nous sélectionnons et interprétons ce à quoi nous portons attention, à partir de nos émotions nous créons une relation de cause à effet systématique que l’on garde en mémoire.
Ces mécanismes nous conditionnent inconsciemment et nous font reproduire des comportements automatiques qui peuvent nous desservir.
L’hypnose interagit pour défaire ces conditionnements et permet de revenir à un équilibre psycho-émotionnel, stable, rapidement.
Hypnothérapie pour gérer le stress et les crises d'angoisse
L’hypnothérapie est axée sur les solutions est un traitement efficace contre le stress, réduisant les symptômes et vous permettant de recommencer à profiter pleinement de la vie.
L’hypnose favorise la relaxation profonde, ce qui permet au corps et à l’esprit de se détendre et de se libérer du stress et de l’anxiété accumulés.
Confiance en soi
Une technique axée sur les solutions vous aidera à prendre du recul, à accroître votre confiance en vous. Nous engagerons votre subconscient à se concentrer sur votre avenir, plutôt que de revenir sur les traumatismes passés.
L’hypnose peut aider à modifier les schémas de pensée négative et à renforcer la confiance en soi.
Bien souvent nous attendons, espérons de la reconnaissance de notre entourage, et en même temps nous pouvons être mal à l’aise lorsqu’on nous complimente. Trouvez-vous ça curieux ?
Ceci est une croyance très limitante, nos croyances sur nous-mêmes sont influencées par l’interprétation négative des résultats de nos expériences passées. L’hypnose défait facilement ces conditionnements négatifs et permet de développer une image de soi positive et saine. L’hypnose peut vous aider à renforcer votre estime de soi.
Découvrez un vous plus heureux, plus calme et meilleur.
Vous pourrez bénéficier d’un contrôle rassurant sur vos pensées, vos émotions et votre comportement.